Kostnaður úr 795 kr/mánaðin

Prísurin lækkar fyri hvørt skeið. Byrjanarprísurin er 1.195kr

Keyp skeið

Nýtt skeið byrjar 17/8

Við í skeiðnum er:

2 venjingar um vikuna í 4 vikur
Royndir venjarar til allar tímarnar
Vanligt limahald í Tvørmegi í tíðarskeiðnum

Avsláttur á eftirfylgjandi skeiðum
Avmarka pláss til einans 12 luttakarar
Fyrsta mðr. fyri hálvan prís um skift verður til vanligt hald

Um CrossFit Mammur

Endamál við skeiðnum: Fremsta mál við skeiðnum er, at mammur kunnu hittast og hava tað gott saman í venjingarhøpi. Næsta málið er at varðveita og økja um styrki og orku fyri at koma í form eftir barnsburð. Vit taka serligt atlit til, at kroppurin hevur verið ígjøgnum ein barnsburð, mammurnar kunnu fara frá og geva bróst og ugga, meðan vant verður, og mammuprát er ein sjálvfylgja.
Venjingin tekur atlit til mammuna: Venjingin er skraddaraseymað til málbólkin og verður tillagað í vekt og vali av rørslum. Valið av rørslum byggir á støðuna hjá mammukroppinum, har búkmusklar kanska ikki eru samlaðir enn, og aðrir musklar ikki enn hava fingið fulla styrki aftur. Vit geva okkum góða tíð til upphiting, at læra og venja nýggjar rørslur og at finna røttu tillagingina. Einki krav er til venjingarstøðu luttakarans, men vit ganga út frá, at tit hava ráðført tykkum við lækna ella fysioterapeuti áðrenn.
Lækkandi prísir og tilboð: Hvønn mánað byrjar eitt nýtt skeið við nýggjari venjingarætlan, so til ber at tríva í fleiri CrossFit Mammur skeið. Prísurin lækkar fyri hvørt skeið, og luttakarar, ið vilja gerast vanligir limir í Tvørmegi, fáa eisini eitt byrjanartilboð.
Nær og Hvar?: Vit venja saman tvær ferðir um vikuna, týsdag og hósdag kl. 9:00 ella kl. 10:30 í ein góðan tíma. Tvørmegi hevur høli í gamla bakarínum hjá Frants Restorff í miðbýnum. Dyrnar eru í Magnus Heinasonargøta 24.

Prísir

Um skift verður til vanligt limahald fáa tit tað fyri hálvan prís

Fyrsta skeið: 1.195 kr
Næsta Skeið: 995 kr
Eftirfylgjandi Skeið: 795 kr

Tað er einfalt – melda til, kom til tíma og ger títt besta.So taka vit okkum av restini - síggjast!

Keyp skeið